首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 透析病人怎么调整失眠

透析病人怎么调整失眠

发病时间：不清楚

透析病人怎么调整失眠

补充说明：透析病人怎么调整失眠

2020-10-20 18:17

我要咨询

其他人还在看

焦虑症躯体化怎么缓解焦虑症怎么检查情绪中药怎么缓解焦虑症焦虑症爱打扮自己吗焦虑症会引起口干吗半夜总是醒是抑郁症吗

精选回答(1)

侯婷婷主治医师吉安市第三人民医院三甲

擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症

找医生

透析病人想要调整失眠的问题，可以喝一些菊花茶。菊花茶能够起到很好的安神的作用，可以调理睡眠，提升睡眠的质量，效果也比较明显。另外患者也要适当的活动，而且要控制好饮食，在饮食方面要清淡，不要吃过于刺激性的食物，这样也有助于睡眠质量。做完透析之后要养成好的睡眠习惯，早睡早起。

2020-10-23 09:27

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

晚必安酸枣仁油软胶囊

改善睡眠

通气鼻贴

可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。

四子填精胶囊

补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。

保婴丹

痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。