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发病时间：不清楚
怎么增强肺功能
补充说明：怎么增强肺功能
2020-10-20 18:40
深呼吸
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精选回答(1)
郝敬波 副主任医师 徐州医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、高血压、老年冠心病、慢性阻塞性肺疾病等
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平时要有意识的做腹式呼吸 。腹式呼吸的动作可以锻炼膈肌的功能，有利于呼吸运动的协调，可以增加肺脏的通气和换气功能。在做深呼吸是要求用鼻吸气和用嘴呼气，做到深吸缓呼，也可以做体育运动但是不可以剧烈的运动，可以进行瑜伽、慢走和跳健身操等运动都是可以的，如果有吸烟习惯的人，一定要及时的戒烟。
2021-03-01 14:03
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