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睡眠不好血压高怎么办
补充说明：睡眠不好血压高怎么办
2020-10-20 19:02
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睡眠不好血压高可以口服降压药物进行治疗。高血压患者睡眠不佳，可尝试控制血压、合理控制血压的方法。睡觉前不要使用手机等电子设备，不要运动、不要喝浓茶和浓咖啡等。睡前三十分钟左右可以适度浸泡脚，必要时可以吃改善睡眠的药。平时应该掌握好的休息时间，不要熬夜，随意改变休息规律。睡眠不好的时候，建议去神经内科就诊，给予医生专业的指导和治疗。
2020-10-23 09:01
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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