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高压148低压108严重吗
补充说明:高压148低压108严重吗
2020-10-20 19:13
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比较严重,正常成年人血压范围高压为90-120 。低压为60-90。高压148低压108属于相对比较高的情况。患者测量血压的时候选择晨起,血压值相对稳定。建议规律作息以保证足够的睡眠,控制体重,还应该戒烟戒酒。同时增加体育锻炼,适当的运动。在饮食上要改善生活习惯,多吃蔬菜水果、少盐、少油。适当的选择降压药以得到改善。
2021-03-01 14:03
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。