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消化不良适合吃什么食物
补充说明：消化不良适合吃什么食物
a******W 2020-10-22 18:01
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消化不良适合吃一些易消化的食物，像各种汤类、粥类等流食，加碱面的小米粥是对缓解消化不良最有帮助的粥。还有碳水化合物较多的食物。或者是熬煮时间长的面条。再就是发面类的食物，像花卷馒头等。肉类中相对来说易消化的油瘦肉，鸡胸肉，牛肉等。蔬菜中易消化的有菠菜、白菜等。另外需要注意的是不要暴饮暴食，避免辛辣刺激性食物的摄入。
2020-10-23 16:32
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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