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膝盖筋扭伤了怎么恢复正常
补充说明：膝盖筋扭伤了怎么恢复正常
2020-10-21 18:01
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膝盖筋扭伤了以后首先要限制筋扭伤部位的活动和负重，以免导致扭伤的组织受到反复的牵拉，受力以后引起疼痛、肿胀的加重，从而不利于恢复。再有就是扭伤以后，一定要及时的行扭伤部位的冷敷处理，来缓解疼痛和减轻肿胀的加重。24小时以后可以配合热敷及活血化瘀药物的外敷，促进扭伤组织的恢复。
2020-10-23 13:55
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
