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哺乳期能喝红枣桂圆枸杞茶吗
补充说明：哺乳期能喝红枣桂圆枸杞茶吗
2020-10-22 18:28
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
哺乳期可以喝红枣桂圆枸杞茶 。哺乳期产妇需要注意加强优质蛋白质、脂肪、热量、矿物质、维生素的摄入。哺乳时尤其是优质蛋白质的摄入，可以吃一些蛋白质含量高的食物比如瘦肉、牛肉等，还可以补充铁元素。哺乳期还有注意保证水分的摄入，避免影响乳汁量的分泌。建议尽可能让宝宝多吸乳房以刺激乳汁的分泌，避免出现乳汁分泌少、宝宝进食不足的情况。
2022-07-14 00:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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