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正常人静息心率是多少
补充说明：正常人静息心率是多少
a******W 2020-10-22 18:41
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正常人的静息心率在60～100次/min之间，由于与年龄、性别、体温、周围环境和昼夜节律有关，所以静息心率的波动范围很大。例如，男性静息心率比同龄女性慢，老年女性比年轻女性慢。在情绪激动时，紧张、压力、交感兴奋也会出现心率加快，大量饮酒后，吸烟也会导致静息心率增加，昼夜节律对心率也有一定影响，早晨睡觉或醒来时是每天心率最慢的，下午一点到七点是全天最快的心率，所以正常人的静息心率有一定的波动范围。
2020-10-23 17:48
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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