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月子里可以吃甜酒吗
补充说明：月子里可以吃甜酒吗
2020-10-21 18:48
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月子里可以适量吃甜酒。月子期间需要营养丰富的食物，甜酒加鸡蛋可以有效地补充营养。甜酒鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质适合乳母食用，并有补气血作用，有利于产后恢复，但甜酒含有酒精成分，不宜多用，食用时可用水稀释。另外，在月子期间，应多吃汤类食物，不要入生冷、较咸的食物，建议摄入温热易消化的食物。
2020-10-23 17:57
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
