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五个月的宝宝可以吃苹果吗
补充说明：五个月的宝宝可以吃苹果吗
2020-10-22 15:28
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五个月的宝宝可以吃苹果。苹果含有丰富的膳食纤维素和维生素，有助于健胃消食，也可以用勺子刮成泥状物喂食。也可以将橙子榨汁给宝宝饮用，但是因为其维生素C比较多，需要稀释。香蕉，能够有效的促进肠道蠕动，防止便秘，可以用小勺挤压成泥状物给宝宝进食。柚子和猕猴桃也含有丰富的维生素，也可以榨汁，进行食用有利于促进宝宝的胃肠蠕动和促进血红蛋白的形成，预防贫血症状发生。
2020-10-24 13:18
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
