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如何自我复位子宫后倾
补充说明：如何自我复位子宫后倾
2020-10-25 14:28
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子宫后倾的自我复位方法包括以下几点：首先，避免穿着高跟鞋，同时限制长时间向后仰。
多进行盆底修复锻炼，这些都有助于矫正子宫后倾的问题。其次，在家中可以经常进行盆底肌肉的修复练习，例如肛门收缩运动，这能有效预防阴道壁膨胀和子宫脱垂的风险。需要注意的是，有些子宫后倾的情况可能是先天性的，这类情况下自我矫正通常较为困难，可能需要通过手术来调整子宫的位置。
2021-03-01 14:01
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子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
