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坐月子可以吃苦瓜炒蛋吗
补充说明：坐月子可以吃苦瓜炒蛋吗
2020-10-26 15:38
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坐月子可以吃苦瓜炒蛋，这种食物是不会对身体产生影响的。对健康还是有一定益处的，能够起到降火的作用，以及消炎的效果等等，所以在坐月子时可以适当的吃苦瓜炒蛋。因为在坐月子时身体比较脆弱，所以饮食方面要注意多摄入营养的食物，还要多加休息，不能太过劳累，才能够使生产后的身体恢复的时间更快一些。
2020-10-28 13:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
