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孕妇能吃杨桃吗孕中期
补充说明：孕妇能吃杨桃吗孕中期
2020-10-26 15:55
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孕妇孕中期能吃杨桃，因为杨桃本身含有多种维生素和有机酸等营养成分。且口感酸甜，有助于增加孕妇食欲，改善恶心、呕吐等不适症状，还可以补充孕妇所需的营养成分。但杨桃属于寒凉食物，在怀孕初期女性应尽量少吃，以免腹痛或腹泻等不适。同时孕妇在饮食上要均衡，多吃当季的各种新鲜水果和蔬菜。
2020-10-28 10:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
