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戒掉手淫的好处
补充说明：戒掉手淫的好处
2020-10-28 18:19
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戒掉手淫的习惯，对男性性功能有好处，过度的手淫很容易造成性功能减退，也容易诱发前列腺方面的疾病。过度的手淫很容易造成阳痿的问题，对性生活的质量会有很大的影响。戒掉手淫之后，要注意多吃一些补肾壮阳的饮食，可以多吃动物的内脏，这样有助于性功能的恢复。平时也要加强运动锻炼，增强身体素质。
2020-10-29 16:24
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
