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番薯长牙可以吃吗

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番薯长牙可以吃吗

补充说明:番薯长牙可以吃吗

2020-10-29 10:49

番薯

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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番薯发芽了仍然可以食用,只要去掉番薯的牙齿,就没有问题。番薯是一种香甜可口的作物,适合各种年龄的人食用,可以长期储存,储存时间越长,甜度就越高。然而,如果储存的番薯发芽了,仍然可以食用,只要去掉番薯的牙齿,就没有问题。新鲜蔬菜一旦长时间放置,其原有的营养和膳食纤维将会流失,味道也会大大降低,最好不要等到发芽了才记得吃。如果番薯变黑,或者长芽的部分变黑,就不能吃。建议最好吃新鲜的食物。

2020-10-31 13:44

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