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孕妇可以吃黄金瓜吗
补充说明：孕妇可以吃黄金瓜吗
2020-10-29 12:19
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃黄金瓜，黄金瓜的热量相对较低，每100克金瓜只含40卡左右的热量。摄入这些热量后，身体可以保证新陈代谢，但不会导致脂肪堆积，也不会导致孕妇血糖升高。黄金瓜汁中维生素C、钙离子、钾离子等矿物质的含量非常丰富。在美白的同时可以增加骨骼的力量，对腹胀、便秘有很好的调节作用。黄金瓜的水分也比较丰富，可以润肠通便。
2020-10-30 14:56
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