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五十岁女人缺钙的临床症状主要表现在精神方面和身体方面 。精神方面会出现失眠健忘、精神萎靡、性格暴躁、易怒等症状。身体方面主要表现为骨质疏松、腿抽筋以及浑身发软的症状，部分人群可以表现为腰酸、背痛、头晕、便秘等。有的出现牙齿松动、抵抗力下降等情况。可以遵医嘱适量服用钙片，多吃些含钙较高的食物，比如虾皮和骨头汤等。要经常晒太阳，能够促进身体对钙的吸收。
2022-07-14 00:00
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
