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男人的精子少了要吃什么东西可以经常喝吗
补充说明：男人的精子少了要吃什么东西可以经常喝吗
a******W 2020-11-02 16:11
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精选回答(1)
精子数低是指禁欲2-7天后，3次以上精液检查精子数仍低于正常标准值，而其他精液参数基本正常的情况。精子数量少有很多原因。除了药物治疗，日常生活中还可以多吃一些食物，对精子数的提高也有很好的效果。比如可以多吃富含优质蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、鱼等，多吃新鲜蔬菜水果，同时补充坚果。也可以多吃海鲜，比如对虾、牡蛎、牡蛎等。其中含有大量的微量元素锌和硒，是精子合成的重要成分，可以根据自己的情况多吃。根据四季气候选择合适的保健食品可以适当食用。同时戒烟限酒少吃辛辣食物可以提高精子数。
2020-11-02 19:18
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精液检查是用肉眼和仪器检测精液的外观、量、液化程度、精子存活率、形态等。精液由精子和精浆组成，其中精子占10%，其余为精浆。它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。 需要检测的人群：不育，精囊痛，血精，少精者
