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前列腺素高怎么调理
补充说明：前列腺素高怎么调理
2020-11-03 15:07
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患者的前列腺素太高，可以通过以下几种办法来调理：1、注意保暖，保持身体温暖可以加速血液循环和新陈代谢，令紧绷的肌肉得到放松。2、多吃素菜，因为素食属于脂肪含量低的食物，能够调节患者的内分泌，降低前列腺素的含量。3、定期洗温水澡，患者可以选择泡温泉或者汗蒸，加入香薰精油对松弛肌肉及神经的效果更好。4、定期锻炼身体，例如练习瑜珈、慢跑等活动，有助于缓解前列腺素太高引起的不适。5、避免食用茶、咖啡、巧克力、可乐等含咖啡因的食物。
2023-01-18 15:18
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
