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做月子可以吃蛋糕吗
补充说明：做月子可以吃蛋糕吗
2020-11-03 12:04
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做月子不可以吃蛋糕，蛋糕中的糖含量较高，粗纤维的含量偏低，部分孕妇食用之后还容易出现肠胀气，便秘，甚至引起腹痛的症状。在月子期间的饮食应该尽量多样化的，且以高蛋白的饮食为主，辅以粗纤维和一些低糖低碳水化合物的食物进行食用。尽量食用新鲜蔬菜、水果进行食用，避免食用辛辣、刺激的食物。
2020-11-05 16:29
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
