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来月经期间能吃鱼胶吗
补充说明：来月经期间能吃鱼胶吗
2020-11-03 12:45
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来月经期间一般是能吃鱼胶的，但是要控制好用量，避免过量食用。
鱼胶中含有大量的维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分，适当进食以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。由于女性在月经期间会出现阴道出血的情况，此时吃鱼胶可以补充气血，也可以改善月经期间贫血的现象。虽然鱼胶的好处有很多，但是如果吃过多以后，可能会使肠胃器官受到刺激，从而出现腹痛、腹胀等症状，甚至还会伴有上火的现象。
在月经期间，一定要注意饮食健康，可以多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物。但是避免吃生冷寒凉类的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物，否则会使子宫发生收缩，从而诱发痛经的疾病。另外，还要注意腹部的保暖，避免受凉，也要避免做重体力劳动。
2021-04-06 10:27
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
