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吃什么让胎儿长得快
补充说明：吃什么让胎儿长得快
2020-11-03 12:50
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可以多吃一些有营养的食物，能让胎儿长得快。如瘦肉、鱼虾、鸡蛋等食物，可以补充蛋白质。另外多吃一些含维生素c丰富的食物，如桔子、柚子、苹果、香蕉等。但是注意孕期不要暴饮暴食，以免引起胎儿生长过大。怀孕期间要定期微量元素检查，如果缺锌、缺钙，会影响胎儿发育。最好按时补钙，同时建议多吃含锌的食物，比如蛋黄、土豆等。不宜熬夜，不宜食用辛辣刺激性食物，建议平时注意睡眠充足，定期做b超检查，看看宝宝发育情况。
2020-11-05 14:52
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