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孕早期可以吃生菜吗
补充说明:孕早期可以吃生菜吗
2020-11-03 13:09
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孕早期可以吃生菜。因为生菜中含有丰富膳食纤维和维C,有消除多余脂肪的作用,孕妇食用可以补充相应的营养;生菜有促进血液循环的作用,有利于缓解孕期的浮肿;生菜可刺激人体正常细胞分泌干扰素,从而增强增强孕妇抗病毒能力;生菜茎叶中含有莴苣素,具有镇痛安眠、辅助治疗神经衰弱等功。同时孕妇也要注意营养均衡,多食水果蔬菜;多注意微量元素的补充,如锌、镁、碘、铜等。以保证胎儿营养的平衡。
2020-11-05 09:47
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症状起因:随着腹中胎儿月龄的增加,子宫胀大,腹肌受牵拉,前支撑力变弱而造成腰背部负担增加,致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇,怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。
常见检查:
就诊科室:产科