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来大姨妈期间吃什么最减肥
补充说明：来大姨妈期间吃什么最减肥
2020-11-03 16:58
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精选回答(1)
来大姨妈期间，建议不要减肥。要注意经期卫生，可以适当的补充一些水分和微量元素，比如说铁和钾。因为月经期间，雌孕激素水平的显著下降会引起子宫内膜剥脱，女性的抵抗力比较弱，相比较来说，更加的容易感染和生病，所以不要减肥。在月经期间，不要吃比较油腻的食物，不要做剧烈的运动。
2020-11-06 10:08
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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