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来月经吃什么排得最干净
补充说明：来月经吃什么排得最干净
2020-11-03 17:10
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来月经可以喝红豆粥、红糖水等，可以促进充血排出，使经期排出更干净。女性经期注意腹部保暖，不要吃辛辣的食物。如果在经期感冒，很容易引起宫寒，影响经期排出。腹部保暖比较好。如果月经少，可以配合医生合理服用益母草等药物。同时，建议注意腹部按摩，多吃蔬菜水果，不要过度劳累，适当运动可以增强抵抗力。
2020-11-06 14:08
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
