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产妇坐月子可以吃黄瓜吗

发病时间:不清楚

产妇坐月子可以吃黄瓜吗

补充说明:产妇坐月子可以吃黄瓜吗

2020-11-03 17:15

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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

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在坐月子期间是可以吃黄瓜的,黄瓜属于清淡的蔬菜,口感是非常好的。在坐月子期间吃黄瓜可以补充维生素,而且还可以缓解便秘、清热解毒、祛火的作用。坐月子期间吃黄瓜还可以促进食欲,一般可以吃点拌黄瓜或者是炒黄瓜。营养价值都是比较高的,有助于孩子的生长发育。特别是母乳喂养的,可以通过乳汁直接吸收。在坐月子期间饮食尽量要均衡些、多样化,也可以多吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶等营养价值比较高的食物。

2020-11-07 10:13

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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