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产妇可以吃鲈鱼吗
补充说明：产妇可以吃鲈鱼吗
2020-11-03 17:41
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孕妇可以吃鲈鱼。鲈鱼容易消化吸收，富含蛋白质，既能改善孕妇食欲，又能保证孕妇的营养需求。只要没有过敏史，鸡蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物都可以吃。孕期饮食要均衡，食物种类多样，要保证食品卫生，不要生吃生冷、辛辣等刺激性食物，其他新鲜蔬果可适当食用。孕期也要注意休息，避免剧烈活动，整个孕期一般不建议有性接触。
2020-11-06 16:41
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
