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缺维生素b6的吃什么食物
补充说明：缺维生素b6的吃什么食物
2020-11-05 12:37
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
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缺乏维生素b6，平时应该多吃一些鸡肉、动物肝、鱼、白菜、核桃、花生、香蕉、菠菜、葡萄干等 。还可以根据情况服用相关的药物，辅以口服维生素B6制剂。缺乏维生素B6，可能会形成脂溢性皮炎、舌炎、结膜炎和口腔炎，也容易引起皮疹、周围神经病变，出现全身症状，如恶心、呕吐、头晕、乏力、食欲不振、体重减轻、腹泻、贫血等。
2021-04-06 10:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
