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孕妇恶心吃什么菜开胃
补充说明：孕妇恶心吃什么菜开胃
a******W 2020-11-06 13:01
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孕妇恶心，开胃菜应该清淡一些，可以选择高纤维的食物。早孕由于人体绒毛膜水平升高，大部分孕妇都会出现早孕反应，如恶心、呕吐、胃酸、不思饮食等。根据孕妇的饮食习惯，吃些清淡的食物，可以吃黑木耳炒黄花菜、糖醋蛋、鲜酸萝卜汤等。早孕胎儿比较小，对营养的需要不多，饮食应该根据孕妇的饮食偏好来吃。
2020-11-07 14:08
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
