发病时间：不清楚
觉得委屈老想哭怎么办
补充说明：觉得委屈老想哭怎么办
2020-11-09 17:25
我要咨询
精选回答(1)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
觉得委屈老想哭可以通过适当倾诉、转移注意力、心理疏导等方式进行改善。
1、适当倾诉
如果觉得委屈老想哭，可以通过适当倾诉的方式进行改善，在一定程度上可以改善上述症状。
2、转移注意力
如果是精神压力过大造成的，可以通过转移注意力的方式进行改善，比如听音乐、看电影等，也可以与朋友进行沟通改善。
3、心理疏导
如果是抑郁症造成的，可以通过心理疏导的方式进行治疗，在一定程度上可以达到改善疾病的目的。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，还要保持乐观向上的心态，积极配合医生进行治疗。
2021-04-06 10:30
举报相关问题
向医生提问
抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
