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吃叶酸会变胖吗
补充说明：吃叶酸会变胖吗
2020-11-08 18:31
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适量摄入叶酸不会导致体重增加。
叶酸是一种水溶性维生素，主要通过调节代谢和促进脂肪代谢来发挥作用。适量摄入叶酸可以促进脂肪的分解和代谢，从而有助于维持体重平衡。然而，如果过量摄入叶酸，可能会导致身体负担过重，进而影响代谢和体重控制。因此，适量摄入叶酸是有利于身体健康的，但过量摄入可能会导致体重增加。
2021-03-25 09:16
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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