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受凉小腿酸痛怎么办

发病时间:不清楚

受凉小腿酸痛怎么办

补充说明:受凉小腿酸痛怎么办

2020-11-09 11:27

小腿酸痛 肌肉痉挛 肌肉 痉挛

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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

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小腿受凉后酸痛,主要是冷刺激导致的小腿肌肉痉挛。治疗上主要是采用温水浴或者泡热水脚,也可以尝试给予局部烤灯、微波予以理疗,大多数患者在短期内就能得到较好的缓解。对于中老年患者来说,应该注意避免受凉,还应注意脚部的保暖。在夜晚睡觉的时候注意选择适当厚度的被子,多做踝泵运动,能够增加局部的血运,避免肌肉经常出现痉挛。

2020-12-03 19:40

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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