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每天总是大便头干怎么办
补充说明：每天总是大便头干怎么办
2020-11-09 14:20
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司莉莉 副主任医师 南宁市中医院 三甲
擅长：慢性胃炎、慢性结肠炎、消化性溃疡、上消化道出血、肝炎、肝硬化、急性胰腺炎、炎症性肠病、高血压、冠心病、心律失常、心衰等疾病有独到
提问
大便头干可能是长时间没有排大便上火引起便秘，也需要多喝温开水，多吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、红薯、猕猴桃、白菜、油麦菜、西蓝花等，可以润肠通便缓解便秘。不能吃上火食物和刺激性食物，用开塞露通便，也可以用白萝卜炖排骨汤去火。注意饮食清淡，也需要养成每天排大便习惯，需要多喝温开水。
2020-12-04 22:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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