首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 怀孕吃水果会长胖吗

怀孕吃水果会长胖吗

发病时间：不清楚

怀孕吃水果会长胖吗

补充说明：怀孕吃水果会长胖吗

2020-11-09 15:18

怀孕维生素微量元素胎儿发育孕期便秘肥胖腹胀腹痛消化不良孕妇产检

我要咨询

其他人还在看

孕妇可以吃料酒做的排骨吗脐带囊肿，对胎儿有影响吗怀孕四个月了，最近老是咳嗽能喝药呀怀孕36周肚子被棍子打了一下要紧吗孕期是不是只要不见红不腹痛就没事真正宫缩时胎儿会动吗

精选回答(1)

崔婷婷副主任医师湖南中医药大学第一附属医院三甲

擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎

找医生

怀孕吃水果一般不会长胖，但是如果吃的过多，也可能会长胖。

水果里面含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分，适当的吃水果，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长和发育，而且在怀孕期间适当的吃水果，还可以促进胃肠的蠕动，有助于缓解孕期便秘的情况，通常不会导致肥胖。由于水果中含有大量的糖分，如果在怀孕期间吃的过多，可能会导致糖分在体内堆积，从而转化为脂肪，出现长胖的情况。而且如果吃的过多，还可能会增加胃肠的负担，出现腹胀、腹痛等消化不良的症状，不利于孕妇和胎儿的健康。

在怀孕期间，孕妇还需要多注意饮食健康，建议饮食多样化，使营养均衡摄入，有助于胎儿的生长和发育。还需要多注意自身的保暖，根据天气增减衣物，避免受凉，以免出现身体不适症状。另外，还需要定期到医院进行产检，若有不适症状，建议及时就医治疗。

2021-03-25 09:17