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血糖高能吃蜜薯吗
补充说明：血糖高能吃蜜薯吗
2020-11-10 18:23
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血糖高能吃蜜薯，但是要适当的吃，适量的吃蜜薯能够对肠道的功能产生一定的好处。比如可以使膳食纤维不断的增加，从而改善便秘的症状，还有通便排毒的功效等等。但是蜜薯的含糖量是比较高的，若是血糖控制的比较好，在吃饭的时候可以代替为主食使用。但是不能过量，不然就能够使血糖高这种症状不断的加重。
2020-11-13 12:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
