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便秘吃什么油有利于排便
补充说明：便秘吃什么油有利于排便
2020-11-12 12:35
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精选回答(1)
在日常生活的饮食当中，便秘患者可以使用一些香油、石蜡油等等 。这些都有润肠通便，帮助便秘患者达到一个排便的效果。但是不建议口服这种药物通便，可以口服乳果糖、口服液通便治疗。患有便秘的患者，平时的饮食中应该进食些富含膳食纤维的食物。比如可以吃一些酸奶、香蕉、芹菜、玉米、燕麦等食物。
2021-03-25 09:18
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
