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大肠燥热便秘吃什么好
补充说明：大肠燥热便秘吃什么好
2020-11-15 11:18
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大肠燥热便秘吃以下几种食物比较好：1、大肠热便秘的病人是由于胃肠积热所导致的便秘 。所以平时应忌食辛辣以及肥甘厚味。因为这类食物多能助热化火，使津液亏损，从而引起大便干结。2、应该多食用清凉和润之物。如苹果、梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣等，都属于这类食物，可以安心食用。3、还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如红薯、南瓜、粗粮等。4、另外，平时应该避免食用热性、发性的肉类、海鲜。
2021-04-06 10:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
