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为什么睡觉小腿会抽筋怎么办
补充说明：为什么睡觉小腿会抽筋怎么办
2020-11-15 17:09
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睡觉时，小腿抽筋与很多因素有关，疲劳、感冒、缺钙和血液流动等因素会在夜间引起小腿抽筋。首先，白天双腿总是活动的，有时过度运动会造成疲劳，导致晚上肌肉紧张，新陈代谢不好。这些代谢物的刺激会导致小腿抽筋。其次，温差大，晚上冷，晚上睡觉腿冷，可能会引起腿部抽筋。对于血液中缺钙的人，尤其是老年人和孕妇来说，体内缺钙时也会引起小腿抽筋。血流是小腿抽筋的一个重要原因。如果长时间处于睡眠状态，血瘀会在一定程度上引起小腿抽筋。
2020-11-20 16:29
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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