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男人吃什么生精快
补充说明：男人吃什么生精快
2020-11-24 15:45
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在日常生活中建议男性应该多吃优质蛋白质以及高营养食物，这些食物有助于产生精子。比如说可以多吃鱼肉、牛肉、鸡肉、羊肉、牛奶，鸡蛋、虾以及螃蟹等食物。其次，建议男性日常生活中多吃一些蔬菜和水果。以及一些坚果类的食物等等，可以补充微量元素以及维生素，这样也有助于产生精子比较快。
2020-11-25 22:52
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精子增多症是指精子计数超过正常最高值而致男性不育者，称为精子增多症。发病率约占不育症的1%～2%。
