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男女更年期分别在什么年龄

发病时间:不清楚

男女更年期分别在什么年龄

补充说明:男女更年期分别在什么年龄

2020-11-24 15:45

更年期 免疫力下降 烦躁 雌激素 豆浆 豆腐 内分泌失调

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精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

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男女更年期通常在45-55岁之间,具体的时间需要根据个人体质以及日常护理的方式进行判断。

男女更年期是指男性和女性的生殖器官出现了功能衰退的情况,通常与体内激素水平改变有一定的关系。由于体内激素水平改变,可能会导致机体的免疫力下降,同时也可能会导致身体出现不适的症状,比如烦躁、易怒、注意力不集中等。如果个人的体质比较好,日常护理得当,一般在45岁左右可能会出现更年期的情况。如果个人的体质比较差,日常护理不当,可能需要55岁左右,甚至时间会更长。

在日常生活中,可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆浆、豆腐等。同时也要保持良好的心态,避免情绪过于激动,以免出现内分泌失调的情况。如果患者出现了明显的不适症状,应及时到医院进行就医治疗,以免延误病情。

2021-03-25 09:15

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免疫力下降

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。

  • 症状起因:一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低,所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降,体力跟不上就难以抵抗劳累,进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品,但也不要过度清洁,人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境,那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长,人生病后恢复较慢或容易患感冒,这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。

  • 可能疾病: C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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