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怎么知道自己气血虚不虚
补充说明:怎么知道自己气血虚不虚
2020-11-26 12:40
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可以从以下几个方面判断自己的气血是否充足:1、看眼睛,看眼睛实际上是看眼白的颜色,眼睛随时能够挣的大大的,表明气血充足,反之眼袋变大,眼睛干涩、眼皮沉重,一般提示气血不足。2、看皮肤,皮肤白里透着粉红有光泽有弹性无皱纹无斑,提示气血充足,反之皮肤粗糙,无光泽、发暗、发黄,提示身体状况不佳,气血不足。3、看头发,头发乌黑浓密,柔顺表明气血充足,头发干枯、掉落、发黄、分叉是气血不足的表现。
2020-11-29 16:12
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