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孕早期血糖高吃什么主食
补充说明：孕早期血糖高吃什么主食
2020-11-26 12:52
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如果孕早期出现血糖高的情况，可以把大米、白面制品换成粗粮，比如燕麦、玉米、麦片等。因为粗粮中含有很多膳食纤维，对于控制血糖有很大的好处。其次粗粮中还含有很多无机盐和维生素，可以给孕妇和胎儿提供足够的营养。另外孕妇可以少吃多餐，分餐服用，尽量少食用精制的主食，比如饼干、面包等。
2021-01-09 14:09
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