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孕妇能喝安慕希黄桃燕麦酸奶吗
补充说明：孕妇能喝安慕希黄桃燕麦酸奶吗
2020-11-26 13:02
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孕妇可以适当的喝酸奶的，燕麦含有大量的钙、铁、锌、磷等矿物质有预防骨质疏松的作，改善血液循环，防止贫血的功效，但是建议不要多吃，多吃一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，注意补充含蛋白质等营养，避免食用容易造成过敏的食物，不要吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，建议平时多注意休息，避免熬夜，增强自身免疫力，同时要保持身心愉悦 。
2021-03-25 09:16
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
