首页> 五官科> 耳鼻喉科> 晕车> 晕车喝什么水可以缓解

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张军 副主任医师 牡丹江林业中心医院 三甲

擅长:耳鼻咽喉科常见病及多发病的诊断及治疗!

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晕车一般可以喝柠檬水、橘子汁、苹果汁等缓解。

1、柠檬水

柠檬水中含有丰富的维生素C,能够起到开胃的作用,还可以缓解晕车引起的不适症状。

2、橘子汁

橘子汁中含有丰富的维生素C、膳食纤维等,适当饮用,能够补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防晕车的作用。

3、苹果汁

苹果汁中含有丰富的果酸、维生素等,适当饮用,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,还可以起到预防晕车的作用。

除此之外,还可以喝橙汁、西瓜汁等,但要避免喝浓茶、咖啡等,以免刺激大脑神经过度兴奋,加重晕车症状。

2021-03-25 09:16

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晕车

在乘坐车、船时,经受振动、摇晃的刺激,人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡,使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱,引起眩晕、呕吐等晕车症状。

  • 症状起因:  一、个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。 二、睡眠差、过度劳累时容易发生。 三、过饥过饱时亦易发生。 四、患某些耳部疾病时可发生。 五、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。 六、看到汽车时,严重的产生了条件反射,看到或想到车(尤其是公共汽车)就会晕车。

  • 可能疾病: 晕动病 痰浊眩晕 眩晕

  • 就诊科室:保健科

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