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女性多吃什么食物可以增加雌激素

发病时间:不清楚

女性多吃什么食物可以增加雌激素

补充说明:女性多吃什么食物可以增加雌激素

2020-11-26 16:05

雌激素 大豆 黄豆 豆腐 核桃 南瓜 卵巢功能

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精选回答(1)

李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲

擅长:各种复杂性阴道炎,宫颈炎,宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗,早孕和异位妊娠的诊断,子宫肌瘤,卵巢囊肿

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女性吃这些食物对雌激素含量是有帮助的,多吃一些豆类食品,包括大豆,黄豆,豆腐,豆制品等等,还含有大豆异黄酮。多吃一些核桃和一些坚果,吃一些南瓜等等,都大有帮助。雌激素是维护女性正常生理状态的必须性激素,平时要注意保护好卵巢功能,不要熬夜,避免有毒有害化学物质的刺激,以及均衡的营养支持。

2020-12-05 08:39

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雌激素

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

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