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高血压能吃玉米吗
补充说明：高血压能吃玉米吗
2020-11-29 17:07
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高血压是可以吃玉米的 。玉米属于粗粮的一种，含有丰富的膳食纤维、维生素以及糖类，对高血压的人群是比较合适的。若是高血压伴有血糖异常，建议少食用玉米，因为玉米含糖丰富，过多食用会导致血糖升高，可能会出现高血压并发症。高血压患者要低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。适当锻炼身体提高身体素质，注意血压监测，应保持心情愉悦，戒烟酒。
2021-03-17 09:30
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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