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洗澡手指起皱是缺什么维生素
补充说明:洗澡手指起皱是缺什么维生素
2020-11-30 15:26
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精选回答(1)
洗澡手指起皱可能是缺乏维生素A、维生素B、维生素C等维生素引起的。
1、维生素A
维生素A又称视黄醇,可以改善皮肤、结膜、角膜的正常功能,还可以维持皮肤的弹性,缺乏维生素A可能会导致皮肤出现干燥、起皱、脱屑等症状。平时可以多吃胡萝卜、猪肝、菠菜等富含维生素A的食物,也可以在医生的指导下服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物来补充维生素A。
2、维生素B
维生素B具有促进生长发育、新陈代谢的作用,缺乏维生素B可能会导致皮肤出现皮炎、口角炎、结膜炎等症状,还可能会出现皮肤干燥、起皱、脱屑等症状。平时可以多吃大豆、燕麦、猪肝等富含维生素B的食物,也可以在医生的指导下服用复合维生素B片、维生素B12片等药物来补充维生素B。
3、维生素C
维生素C又称抗坏血酸,具有促进伤口愈合、改善血管通透性、促进机体对食物中铁的吸收等作用,缺乏维生素C可能会导致皮肤出现干燥、起皱、脱皮等症状。平时可以多吃橙子、橘子、猕猴桃等富含维生素C的食物,也可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物来补充维生素C。
除此之外,还可能是缺乏维生素D、维生素E等维生素引起的,建议患者及时去医院就诊,明确病因后遵医嘱进行治疗。
2021-03-17 09:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。