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突然上火怎么回事
补充说明：突然上火怎么回事
2020-12-02 19:56
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连续熬夜，工作压力大，或者经常喝酒、吸烟，着急生气，长时间抑郁寡欢，喝水少都可以引起上火。经常吃热性食物及辛辣刺激性的食物，比如辣椒、海鲜、生葱、橘子、羊肉、牛肉、韭菜、茴香苗可以引起上火。自身热性体质，秋冬季进补不正确，比如服用鹿茸酒、鹿茸片、人参、黄芪、黄精、枸杞都可以引起上火。平时多吃梨、荸荠、枇杷，多吃苦菜、苦瓜，麦冬、桑叶泡水代茶。
2020-12-14 10:56
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