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后踝关节筋疼考虑是跟腱炎或者筋膜炎，多是慢性劳损损伤、剧烈运动等引起的症状。可以对症治疗，局部热敷理疗促进血液循环减轻疼痛症状，外用止痛药膏或者活血化瘀膏药贴敷，每天热水泡脚，可以口服非甾体类药物止痛。平时避免剧烈运动，注意保暖避免受凉，穿厚底运动鞋，尽量不要穿高跟鞋。
2020-12-23 13:57
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
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