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寒湿体质吃什么水果
补充说明：寒湿体质吃什么水果
2020-12-03 14:29
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寒湿体质可以吃温热性的水果，比如樱桃、火龙果、香蕉、榴莲、芒果、橙子等。这些水果多产自于温热带，具有祛湿散寒、温补脾胃的功效。适用于畏寒怕冷、大便溏薄不成形等寒湿体质的人群。也可吃些羊肉、狗肉等热性食物，还可适当吃些尖椒也可以驱寒除湿。寒湿多数是脾虚导致的，也可以使用生姜、大枣泡水喝。薏米也有祛湿的作用，红豆薏米粥比较适合寒湿体质的人食用，能减轻体内的寒气。
2020-12-05 10:56
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
